Você sabia que a saúde dos seus dentes não está totalmente garantida apenas com a escovação após cada refeição e uso do fio dental?
Além disso, consultar com um dentista de confiança também não é o suficiente para se resguardar por completo contra problemas na arcada dentária. Existem alguns hábitos que você pode fazer sem ao menos perceber que prejudicam diretamente a saúde dos seus dentes.
Sendo assim, é de extrema importância que você tome conhecimento de tudo que faz mal para a sua saúde bucal.
Desse modo, foi pensando nisso que preparamos este material com o intuito de esclarecer quais são tais hábitos que, por mais que pareçam inofensivos, contribuem para o desgaste dos dentes.
Você vai perceber que cuidar dos dentes vai muito além dos hábitos higiênicos que você já está cansado de ouvir falar.
Aproveite também o assunto para ler o nosso artigo sobre dicas para ter um sorriso saudável.
Portanto, continue acompanhando este artigo e saiba mais como cuidar da melhor maneira possível da sua saúde bucal. Vamos lá?
Quais os hábitos que afetam a saúde dos seus dentes?
O maior problema de um paciente é associar a saúde dos seus dentes somente com problemas como as cáries.
Atualmente, existem uma série de fatores que podem influenciar negativamente a saúde bucal, comprometendo assim os dentes.
Além disso, é importante falar que não estamos nos referindo somente à saúde dos dentes, como também a gengiva, por exemplo.
Sendo assim, que tal conhecer quais são estes hábitos? Continue acompanhando o nosso artigo e descubra cada um deles.
Roer as unhas faz mal?
Sim! Muitas pessoas até sabem que o hábito de roer as unhas não é tão apropriado e higiênico assim. Entretanto, tal fator também influencia diretamente na perda da saúde dos seus dentes.
Muito comum em situações de ansiedade e estresse, roer as unhas constantemente acaba causando danos à estrutura dos dentes. Como? O atrito causado de maneira repetitiva pode resultar em fraturas e ao aparecimento de lascas nos dentes.
Além disso, tal hábito também é responsável pela retração gengival, que é quando o tecido da gengiva acaba abaixando quando comparado ao dente. Isso contribui para que a raiz do dente fique exposta, afetando diretamente a saúde bucal.
Portanto, por mais que roer as unhas pareça inofensivo e involuntário, o hábito pode comprometer toda a estrutura dos seus dentes. Busque ajuda médica para tratar este vício e assim preservar a saúde dos seus dentes.
Acompanhe também para ler o nosso artigo sobre as 10 dicas para ter um sorriso bonito e branco.
Abrir embalagens com os dentes
É bem provável que você conheça alguém que sempre recorre aos dentes para abrir alguma embalagem. É bastante comum também que você mesmo já tenha feito isso.
Entretanto, ao utilizar os dentes para abrir qualquer que seja a embalagem, a saúde e estrutura dos mesmos podem estar sendo comprometidas.
A força excessiva ao utilizar os dentes para abrir uma embalagem pode acabar resultando no estresse da estrutura dentária. Desta forma, os seus dentes acabam ficando sujeitos à fraturas e trincas.
Além disso, caso você já tenha passado por algum tratamento dentário, outros problemas podem acontecer. Estamos falando dos casos em que o paciente apresenta alguma restauração dentária, coroa ou próteses.
Ao exercer uma força fora do comum nos dentes, toda a sua estrutura pode ser afetada negativamente.
Portanto, nada de utilizar os dentes para abrir embalagens, por mais inofensivo que seja! É sério! Até mesmo um sachê de ketchup, quando aberto repetidas vezes com os dentes, pode prejudicar a sua saúde bucal.
E palitar os dentes? Pode?
Também não! Outro hábito bastante comum, mas que contribui diretamente na perda da saúde bucal é palitar os dentes.
Tudo bem que ele contribui para retirar restos de alimentos que podem estar escondidos entre os dentes. Entretanto, as suas várias desvantagens acabam inviabilizando o seu uso.
O palito de dente é um objeto duro que, para retirar restos de alimentos entre os dentes, precisa ser utilizado com bastante força. Desta forma, ele pode acabar causando uma erosão no esmalte dentário, deixando o seu dente sujeito ao aparecimento de bactérias e, consequentemente, cáries.
Além disso, o palito de dente influencia no aparecimento de vários outros problemas nos dentes. Como o a ponta do palito é fina, ela pode causar feridas e inflamações na gengiva, também dando liberdade para a ação de bactérias.
Outra condição desfavorável é o aumento de espaço entre os dentes, uma vez que o palito é responsável pelo processo de afastamento entre um dente e outro.
Sendo assim, caso você queira retirar restos de alimentos dos seus dentes, utilize o fio dental! O seu uso é o principal método para contribuir, junto da escova de dente, para a correta higienização bucal.
Para finalizar a nossa lista em grande estilo, aproveite para ler o nosso artigo: Odontologia estética pode ajudar a aumentar a sua autoestima.
Quer cuidar melhor da saúde dos seus dentes? Procure um dentista de confiança!
Aqui você leu vários fatores que contribuem negativamente para a saúde dos seus dentes. Portanto, além de evitar tais hábitos, é fundamental que você tenha auxílio profissional de um dentista de confiança ao seu dispor!
Um dos maiores problemas encontrados ultimamente na relação entre paciente e dentista é a procura por uma clínica ou consultório odontológico somente na existência de um problema bucal.
Ou seja, é possível que o paciente só procure o seu dentista quando ele já apresenta um quadro preocupante. Tal atitude não é recomendada, uma vez que a saúde dos dentes pode ficar cada vez mais comprometida.
Como assim? Explicamos para você! Quando um paciente decide ignorar os seus sintomas, ele pode ter que conviver com uma piora do seu quadro.
Sendo assim, quando ele vai até um dentista, é possível que o seu caso seja passível até mesmo da perda do dente. Qual é a nossa recomendação?
Que você não espere um problema para procurar o seu dentista. Tenha o costume de visitá-lo constantemente de maneira preventiva. Assim, é possível se resguardar contra problemas pequenos ou mais sérios.
Dessa forma, caso você queira marcar uma avaliação para saber como está a sua saúde bucal, entre em contato com a nossa equipe e agende o seu horário!
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